Неделя популяризации донорства крови и костного мозга
(в честь Дня донора в России 20 апреля)
С 14 по 20 апреля 2025 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена ко Дню донора в России, который отмечается 20 апреля.
День донора крови проводится с целью:
• Привлечения внимания общества к вопросу донорства, побуждения людей стать донорами и помочь тем, кто нуждается в переливании кров.
• Информации людей о различных заболеваниях крови, их последствиях и способах помощи.
• Выражения благодарности людям, которые добровольно и безвозмездно сдают кровь.
• Привлечения новых доноров, а также увеличения объёмов крови, которую собирают в медицинских учреждениях.
• Повышения качества процесса сбора материала, улучшения условий его хранения и дальнейшего использования.
• Организации акций, направленных на популяризацию донорства.
• Признания и поощрения доноров за их вклад в спасение жизней
• Повышения уровня знаний у медицинских работников о правильном использовании крови и процессе донорства.
Стать донором крови может любой здоровый человек, соответствующий следующим требованиям:
• Возраст от 18 лет;
• Гражданство Российской Федерации либо постоянное проживание в России не менее одного года (наличие разрешения на временное проживание или вида на жительство);
• Вес не менее 50 кг;
• Нормальные показатели пульса (55–95 ударов в минуту), систолического давления (90–149 мм рт. ст.) и диастолического давления (60–89 мм рт. ст.);
• Температура тела ниже 37 °C;
• Отсутствие медицинских противопоказаний к донорству крови (как временных, так и абсолютных).
Как подготовиться к донации крови:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы;
6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
